A futás stimulálja az endokannabinoid rendszert és csökkenti a szorongást
Psychoneuroendocrinology
Az endokannabinoidok jobb magyarázatként szolgálnak a “futók gyönyörét” emberekben, mint az endorfinok. Ez a hamburgi Pszichoszociális Orvostudományi Központ a Hamburg-Eppendorf Egyetemi Orvosi Központ, Szexuális Kutatási, Szexuális Orvostani és Törvényszéki Pszichiátriai Intézet Humán Viselkedési Laboratóriumánanak kutatóinak megállapítása. A “futók gyönyöre” az állóképességi edzés közbeni jóllét érzését írja le, amelyet eufória és szorongásoldás jellemez. Széles körben elterjedt az a vélemény, hogy az endogén opioidok, például az endorfinok felszabadulása áll az érzés hátterében.