Az endokannabinoidok, az emberi testben természetesen előforduló lipid jelzőmolekulák, létfontosságú szerepet játszanak a biológiai harmónia és az neuroplaszticitás* fenntartásában – ami az agy és az idegrendszer alkalmazkodását jelenti a változásokhoz.
A napi koffeinfogyasztást ”normál” függőségnek és szokásnak tekinjük. Úgy tűnik, hogy nincs káros egészségügyi hatása, és a toleranciát, valamint az elvonási tüneteket leszámítva a legtöbb ember káros mellékhatások nélkül fogyasztja a napi ”fenntartó adagját”. Ez a közös felfogás azonban vitatható olyan adatok alapján, amelyek arra utalnak, hogy a koffein befolyásolhatja az újonnan felfedezett fiziológiai rendszerünket: az endokannabinoid rendszert (EKR).
A brazíliai São Paulo kórházban végzett vizsgálatban egy 12 hetes aerob testmozgás csökkentette a fejfájásrohamok számát és az anandamid nevű endokannabinoid vérkoncentrációját a migrénben szenvedőknél. A tanulmány 4 csoportra oszlott, egy migrénes csoportra, akik edzésprogramon vették részt (13 résztvevő teljesítette), testmozgás nélküli migrén csoportra (12 teljesítette), egészséges emberek testmozgást nem végző kontrollcsoportjára (13 teljesítette), és egy egészséges alanyok csoportára, akik aerob edzésben vettek részt (12 teljesítette). A kutatást nemrégiben tették közzé a Cannabis and Cannabinoid Research folyóiratában.
Napjaink tudományos kutatásai egyre inkább a kannabisz immunrendszert kiegyensúlyozó (adaptív) hatását igazolják az immunrendszert elnyomó (immunszupresszív) hatásával szemben.
Ez a tartalom a Project CBD eredeti cikkének fordítása. Minden jog fenntartva a szerző(k) részéről.
Az endokannabinoid rendszer (EKR) fontos szerepet játszik a testünk több élettani rendszerében. Befolyásolja anyagcserét azáltal, hogy javítja a fehérje- és glikogénszintézist, valamint a zsírlerakódást. Az agyban a CB1 (kannabinoid 1) receptorok aktiválása serkenti az étvágyat és a táplálékbevitelt.
Minden emlős rendelkezik endokannabinoid rendszerrel (EKR). 1988-ban Allyn Howlett amerikai kutató és egyetemi hallgatója William Devane felfedezte a kannabinoid receptorokat az agyban, és kannabinoid 1 receptoroknak (CB1) nevezte el őket. Ezt követően kiderült, hogy testünk saját kannabinoidokat úgynevezett „endokannabinoidokat” állít elő, amelyeket az EKR több létfontosságú folyamathoz használ: fájdalom, étvágy, alvás, gyulladás, anyagcsere, sejt élet/halál ciklusok és a homeosztázis biztosítása.
Részben az endokannabinoid rendszer felelős azért, hogy örömet érzünk – ennek része a futás, a jóleső evés és egy új kutatás szerint az éneklés.
Saoirse O’Sullivan kutatócsoportja az angliai Nottinghami Egyetemen az éneklés és a tánc az endokannabinoidok szintjére gyakorolt hatását vizsgálta. Az éneklés (az énekelni szerető emberek csoportjában) 30-50%-kal növelte a zsírsav-etanolamidok koncentrációját a vérben – jobban, mint amennyit általában a testmozgáshoz társítanak.
Ugyanaz az endokannabinoid rendszer, amely miatt a kannabisz fogyasztásakor szervezetbe kerülő összetevők (fitokannabinoidok), pszichotikus állapotot alakítanak ki, fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében és egyes betegséget kialakulásában az agyterületeken kívül is.
Az esszenciális zsírsavak, a csokoládé, a gyógynövények, a fűszerek és a tea természetesen segítik az endokannabinoid rendszert (EKR) optimális működését, javítják az egészséget és növelik a gyógyászati kannabiszt hatékonyságát.
A fiziológiánkról szóló növekvő tudományos bizonyítékok nem voltak elérhetők számunkra az iskolában és sajnos ez az információ még mindig hiányzik a legtöbb ápolói és egészségügyi iskolából. Az endogén (testen belüli) kannabinoid rendszer, melyet a felfedezéséhez vezető növény után neveztek el, talán a legfontosabb élettani rendszer amely részt vesz az emberi egészség létrehozásában és fenntartásában.
