A többszörösen telítetlen zsírsavak hatása a kognitív funkciókra és depresszióhoz hasonló viselkedésre alváshiány esetén
Behavioural Brain Research
„Az alváshiány, különösen akkor krónikus formájában, kognitív deficitet és depresszióhoz hasonló viselkedést okozhat. Az alvás segít az agynak a neurotoxikus hulladék eltávolításában és elősegíti a szinapszisok kialakulását/fenntartását. Segíthetnek-e többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA-k) ilyen esetben?