Nyomtatás és PDF A jógával elért örömérzés az endokannabinoidok, a szervezet által természetesen termelt anyagok hatása lehet, amelyek kémiailag hasonlóak a kannabiszban található aktív vegyületekhez. Bár a testgyakorlatok széles választéka áll rendelkezésre, a jóga továbbra is kiemelkedik közülük, növekvő népszerűsége, valamint az elme-test-lélek kapcsolat ápolása miatt. A jógatechnikák közös elemei közé tartozik a szabályozott légzés (elme), a fizikai testhelyzetek (test) … Bővebben: Boldogság jóga után? Az ok a szervezet endokannabinoid rendszerében rejlik